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Couve refogada (Steamed kale)

 

 

PORTUGUESE
Ingredientes:
1-2 maço(s) de couve
2 colheres de sopa de óleo
1 cebola picada
1 dente de alho amassado (opcional)
sal e pimenta a gosto
Modo de fazer:
1. Retire os talos da couve.
2. Lave a couve e deixe escorrer a água.
3. Coloque uma folha sobre a outra e enrole.
4. Corte a couve em tiras bem finas.
5. Frite a cebola e o alho em óleo quente.
6. Adicione a couve, o sal e a pimenta e mexa bem.
7. Adicione um pouco de água e tampe a panela.
8. Cozinhe a couve em fogo médio até ficar macia.
9. Coloque a couve numa travessa e sirva.

 

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